カリフォルニア風おにぎらず

材料

ごはん110g、のり(全型)1 枚、鮭フレーク40g、アボカド1/3 個、玉ねぎ(スライス)適量、しょうゆ小さじ1/2、マヨネーズ大さじ2

作り方

  • 鮭フレークはしょうゆとマヨネーズで味をつける。
  • アボカドは1~2cm角、玉ねぎはスライスしておく。
  • ラップの上にのりを敷き、ごはんの1/2量を中心に広げる。
  • 1と2をのせ、残りのごはんをかぶせる。
  • ラップごと包み、ひっくり返してのりをなじませ、半分に切ったら完成。