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ごまドレ冷しゃぶサラダ

ごまドレ冷しゃぶサラダ
  • カテゴリー ごま 
    肉料理
  • 調理時間 約10分
  • カロリー 388kcal(1人分)

作り方

  • 豚肉に酒をふり、茹でます。

  • レタスは食べやすい大きさにちぎり、トマトとパプリカは角切りにします。

  • <ドレッシング>を混ぜ、ごまドレッシングを作ります。

  • 具材をお皿に盛り、ごまドレッシングをかけたら完成です。

材料(2人分)

  • 豚ロース(しゃぶしゃぶ用) 8枚
  • 小さじ2
  • レタス 3~4枚
  • トマト 1/2個
  • パプリカ 1個
  • ◎ドレッシング
  • 白ねりごま SP 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ2
  • 大さじ1