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夏野菜の昆布和え
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ふりかけ
野菜 - 調理時間 約5分
- カロリー 253kcal（1人分）
作り方
トマトを4等分に、きゅうり・ナスは半月切りに、大葉はざく切りにします。
＊ナスは切ったら水にさらしてから使用します。
ボールに①の野菜を入れ、本品とごま油を入れて和えたら完成です。
野菜のシャキッと感を損なわないように、食卓に出す直前に和えるのがおすすめ！
材料（1人分）
- パリパリ昆布佃煮風ふりかけ 大さじ1.5
- ごま油 1～2
- きゅうり 1/2本
- ナス 1/2本
- プチトマト又は小さめトマト 2～3個
- 大葉 2～3枚