レシピ でえたらぼっちのクッキングレシピ

青じそ香る 玉子焼き

青じそ香る 玉子焼き
  • カテゴリー ふりかけ ふりかけ
    卵・乳製品
  • 調理時間 約5分
  • カロリー 363kcal

作り方

  • ボウルに卵3個を割り入れ、卵白のコシを切るように溶きほぐす。本品大さじ1と水大さじ2を加えて混ぜ、卵液を作っておく。

  • 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を染み込ませたキッチンペーパーで油を薄く伸ばす。

  • 卵液を1/3量入れて全体に広げ、半熟になるまで加熱し、手前に折る。順々に卵液を入れ巻いていく。

  • 折った卵を奥へ送り、卵液を1/3量入れて、卵を持ち上げて下にも流し、2と同様に折り畳みながら巻く。同様にもう一度繰り返す。

  • キッチンペーパーで包み、しばらくおいて形を整え、食べやすい大きさに切る。

  • 卵を入れる度に、サラダ油を染み込ませたキッチンペーパーで油を薄く伸ばすと、焼きやすいです。

材料(1人分)

  • 3個
  • 香るごはん 青じそと鶏そぼろ風 大さじ1
  • サラダ油 適量
  • 大さじ2